עוגן 6: חטאים קטניםעוד משהו שלא עבד בשבילי גם כשהייתי שכירה וגם בעבודה מהבית: אף פעם לא הצלחתי להתנזר לגמרי מחטאים קטנים - כל אותם פינוקים עתירי סוכר, קמח...
עוגן 5: בלי לספור קלוריותזה שיגע אותי וזה בעיקר לא הצליח לי. כל החישובים האלה של כמה קלוריות אני מכניסה לפה - פשוט לא עבדו בשבילי. הרגשתי שאני זו שעובדת בשביל כל...
עוגן 4: לאכול כמו שהטבע התכווןלאורך הדרך אספתי לי מנטוריות מקרוב ומרחוק, שעזרו ועוזרות לי לשמור על תזונה בריאה, בעיקר באתגר הזה של עבודה מהבית. אחת מהן היא ג'יימי...
עוגן 3: קערת ה-MUSTמה שקורה לי בעבודה מהבית, זה שאני על הבוקר מאוד מהר נסחפת לטלפונים ולעבודה מול המחשב עד שהרעב ממש מקים אותי מהכסא, בסביבות הצהריים. אם לא...
עוגן 2: רומן עם הירקןאין לי זמן הוא תירוץ מוצדק מספר אחת לתזונה מבולגנת כשעובדים מהבית. אתגר רציני, נכון. אבל יש לי טיפים, טריקים, מעקפים ומחלפים מפה ועד הודעה ח
עוגן 1: אחד עד 13:00התחלת לעבוד מהבית? מזל טוב. זה אומר שניקית מהסביבה שלך טיפוסים שנאלצת לסבול, הרגלים מאוסים, דיווחי שעות מעצבנים ועוד. זו הזדמנות לנקות גם את