מאז שהתחלתי לעבוד מהבית לפני 5 שנים ירדתי 14 קילו.
החלטתי שזו ההזדמנות שלי להחזיר לעצמי את החיים שרציתי, בכל התחומים. תזונה היא חלק חשוב מהם.
גיליתי שהידע שצברתי לאורך השנים מדיאטניות מקצועיות עזר לי לתפור לעצמי הרגלי אכילה בריאים ונשלטים כמו שמעולם לא היו לי. התחלתי לפזר טיפים ומהר מאוד הטיפים הפכו לפוסטים והפוסטים לבלוג.
אם גם את עובדת מהבית ומגלה את הקושי שאני מדברת עליו - הבלוג הזה נכתב בשבילך, בהמון אהבה.
נעים מאוד!
תעודת זהות
שם: קרן גולדנברג
מקצוע: מנהלת מחזיקי עניין בגלובס. מחזיקי עניין, הם כל מי שמשפיע ומושפע מהעסק שלכם בשיגרה וגם בזמנים מטורפים. זו תפיסה שמשקפת את ההבנה שלעסק יש אקו-סיסטם וכל הפריטים והארגונים שמרכיבים אותו צריכים לייצר ערך משותף. לא רק ליישב קונפליקטים שעולים בין הקבוצות השונות, אלא ממש - לקדם זה את זה ולדאוג זה לזה. זו גישת הניהול הכי מתקדמת בעיניי כיום. זו גם הגישה הכי כלכלית. מי שמפיץ את הידע הזה בארץ הוא ארגון קפיטליזם קשוב שהקימה ד"ר יעל אלמוג זכאי, חברתי האהובה.
מצב משפחתי: אמא לליה (14) ולעידו (10) - שהם, הם האור של החיים שלי וגירסה משופרת פלוס פלוס של האים-אמא שלהם.
מה ממלא אותי סיפוק: להאכיל את המשפחה והחברים באוכל עשיר, מגוון, ביתי, בריא וכיפי. אוהבת להפתיע אותם מדי פעם באיזה ירק או פרי שהם מעולם לא טעמו (זה הולך ונהיה קשה עם הזמן). מתמלאת גאווה כשהילדים בוחרת להישאר בבית ולא ללכת למסעדה כי "האוכל שלך הכי טעים בעולם".
ספורט: כמה שמצליחה. אף פעם לא מספיק. מאוד רוצה כבר להעלות הילוך ולעבוד על פיטנס מקצועי בצורה רצינית.
החלום שלי: שלא יהיה אדם אחד רעב בארץ. כל כך בסיסי שזה מטריף.